大数据能帮助你防止离婚吗

http://ngchyz.cn/2019-12-02 18:29:00

大数据能帮助你防止离婚吗

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翻译:土土

萨曼莎·乔尔(Samantha Joel)的结婚誓言是有文献引用的。

乔尔是多伦多大学的心理学研究生(University of Toronto),她(与现在的丈夫)立下了10条承诺,它们的根据不是宗教或传统,而是科学研究。她不是唯一这么做的人——去年12月,另一个心理学研究生也在《科学美国人》(Scientific American)的博客中贴出了基于科学的誓言。去年秋天,一项研究引起了人们的注意,它探讨的是婚礼规模和支出等因素与婚姻持续时间关系——《大西洋月刊》(The Atlantic)刊登了关于这项研究的文章,名为《防离婚的婚姻》。

这种有科学支持的情感建议,目前似乎很有人气,而且很多人都说它们可能会很有用。但数据真的能防止离婚吗?而且我们真的希望事情能这样吗?

“我真的相信,与个别案例、别人提供的建议,以及直觉相比,研究可以帮助我们做出更好的个人决定,”乔尔说。“我相信,数据驱动的方法可以应用于一切事情,包括情感问题——尤其是情感问题,因为这是我的研究方向。”

科学方法是“回答问题的最佳途径,”她说。“在生活中的几乎每一个领域,我们都接受科学方法——但是,在情感关系上,我认为,人们有一点担忧,感觉好像爱情会被打了折扣似的。”但是,“如果你想听到真正有帮助的答案,你就需要做到具体而客观。”

她和丈夫在婚礼上大声朗读了那10条承诺,其中包括:“支持和保护你的自由,因为虽然我们的生活息息相关,你的选择仍然取决于你。”这条承诺背后的研究显示,在人际关系中缺乏自主权让人感到不快乐。她和丈夫还互相承诺“每一天都向你展示,我清楚地知道,有你在我的生命中,我是多么幸运”,启发这条承诺的研究显示,感觉从伴侣那里获得更多的人,往往对伴侣更加赞赏,两人分手的可能性也更小。

“向你的伴侣表达赞赏,注意到你喜欢他们的那些方面,并告诉他们,你爱他们的这些方面,就会产生奇妙的效果。”乔尔说,“他们感觉自己受到赞赏,这让他们感觉更好,而仅仅是表达赞赏,也会让你感觉更好,然后他们想要回报这种赞赏,于是他们对你表示赞赏,这又让你感觉更好。”

这10条承诺现在张贴在这对夫妻的冰箱上,乔尔说,事实已经证明,它们很有帮助。“我觉得,以我对情感关系研究的了解,确实对我自己的关系起到了帮助,不仅是我的浪漫关系,也包括其他亲密关系。”

凯瑟琳·哈特林(Katherine Hertlein)是拉斯维加斯的内华达大学(University of Nevada)婚姻和家庭治疗教授,她也认为,理解情感关系研究的成果,可能对两人关系很有裨益。比如,有研究表明,在关系中“一定程度的平等主义”似乎是健康的,了解这样的研究就可能会令关系受益。还有一个研究表明,人们对理想关系的定义,会对他们的现实生活产生影响。如果“你觉得自己的关系没有达到理想标准,”她说,“你就不会感到很美满。所以,如果现实和自己的理想标准之间差距非常小,两人关系通常会更好。”

但她说,关于婚礼规模等因素的数据就不太适用了,“我确实认为,其中的一些变量和具体情况有关。”如果婚礼规模小和婚姻持续时间短之间存在相关关系,可能是其他因素在其作用。有些夫妇邀请的客人少,可能是因为他们与家人本来关系不佳,而“当他们和自己的原家庭存在矛盾时,这些夫妻之间的关系也不太可能美满。”因此,如果你在计算参加婚礼的宾客人数,你要明白,“更重要的其实是影响宾客数量的原因”。

安德鲁·弗朗西斯-谭(Andrew Francis-Tan)和雨果·M·米亚伦(Hugo M. Mialon)是这项婚礼研究报告的作者,他们也在一封电邮中表示,该研究的结果可能不会揭示离婚的原因:“虽然我们发现,婚礼的费用与婚姻持续的时间呈负相关关系,但这并不一定意味着婚礼花费较多,就会导致婚姻较早结束。也许那些倾向于办铺张婚礼的夫妻,往往本来就不是天作之合。”

他们的研究结果显示,铺张的婚礼并不意味着更持久的婚姻,但并未显示低成本婚礼有助于防止离婚。“如果要让我们以这项研究为基础,提供笼统性的建议,”他们说,“这个建议无非就是:无视婚庆业广告带来的压力,你认为怎样可以最大限度地提高婚姻的长期幸福度,就怎样做。”

乔尔誓言中关于赞赏的部分也来自一项研究,艾米·戈登(Amie Gordon)是该研究的作者之一,她警告说,情感关系研究者的出发点往往是“关系中自然而然地会发生什么”——两人已经在怎么做了,这如何影响他们的关系。如果互相表达赞赏的伴侣之间存在更加健康的关系,这并不一定意味着,不这么做的伴侣在开始这么做之后,关系就会有所改善。“如果两人试图把赞赏或其他任何积极的行为,强行注入到二人世界中,效果有可能会适得其反,”她在一封电邮中解释。“所以,在考虑是否把研究结果应用到自己的生活中时,人们需要知道,研究者是否只衡量了那些自然发生的事情,还是让伴侣尝试一些不一样的事情。”

她说,关于幸福的研究显示,“不同的幸福干预方法(感恩、保持乐观等)对于不同类型的人效果都很好。我想,这对于关系也是一样——人们只有做那些自己感觉对劲的事情才有效果,所以我建议他们尝试尝试那些能引起他们共鸣的研究。”

维奇·拉尔森(Vicki Larson)是《“我愿意”新解:为怀疑者、现实主义者和反叛者重塑婚姻》(The New‘I Do’: Reshaping Marriage for Skeptics, Realists and Rebels)的合著者,她反驳了“防离婚”的想法。在为Divorce360撰写的一篇文章中,她表示,“你不能防止出轨和离婚,因为你无法控制他人的行为,只能控制自己。”她还在一次采访中说,“即使你很努力,即使你和伴侣有性生活,即使你在婚姻中做了治疗师建议的所有正确事情,你还是无法控制伴侣做什么。”

“你能做的,无非是成为最好的自己,”她说,“然后希望自己是和合适的人结了婚。”

而且,她说,你可能甚至不想让你的婚姻可以“防离婚”。“有时候离婚是件健康的事情,”她说。“我们现在衡量婚姻美满的唯一标志是存续时间,”她说。但可能存在其他标志,比如一对夫妇可以觉得,如果这段婚姻能让他们一同抚养孩子,那么它就很美满。“一对夫妇想要在婚姻中获得什么,这真的是由他们自己来决定的。”

“你必须问问自己,‘为什么我想结婚?我想从中获得什么?\\’”她说,回答这些问题有助于你“找一个更好的、与你志同道合的伴侣,”并且“让你更容易享有你所定义的美满婚姻。”

乔尔同意这个观点:真正的“防离婚”是不可能的。“情感关系学还很年轻,我们尚未弄清一切,这是一个非常复杂的过程。”她说,“大家想要的那种具体的、确定的答案,目前我们还无法给出。”

“问题是,虽然没人能给出这种答案,但自称能给出答案的人却胡说一通。”

纽约时报

http://cn.nytimes.com/opinion/20150212/c12north/


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